《大醫(yī)說》“名醫(yī)言醫(yī)，大醫(yī)精誠”
《大醫(yī)說》
天津衛(wèi)視周日18:00
教育頻道周六20:10與您準(zhǔn)時相約前不久我們剛剛迎來了雨水節(jié)氣，在這個時節(jié),，冰雪消融，春雨潤澤大地，萬物漸蘇。對于養(yǎng)生而言,，這是陰陽交替、氣血生發(fā)的重要時刻,。我們也要順應(yīng)天時,，調(diào)暢身心，健脾祛濕,，助陽生發(fā),。本期《大醫(yī)說》邀請名醫(yī)大家，介紹雨水節(jié)氣的養(yǎng)生原則,，從飲食、起居,、運動等方面為觀眾朋友們送上實用的“健康錦囊”,。
本期大醫(yī)生
本期大醫(yī)生
張智龍
國務(wù)院特貼專家（略）名中醫(yī)
孟凡征
（略）（略）針灸科主任
劉愛峰
（略）骨傷科科主任
在飲食上，我們要注意減酸增甘,、少酸多辛,。雨水時節(jié)“咬春”食材，您了解嗎,？
同時,，我們還要注意順天時，夜臥早起,；斂陽氣,，舒緩運動。
“好雨知時節(jié),，當(dāng)春乃發(fā)生,。”春雨不僅潤澤大地,，也給身心帶來生機,。在這個生機盎然的時節(jié)，愿觀眾朋友們順應(yīng)天時,，調(diào)和陰陽,，共赴春光。
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來源|大醫(yī)說編輯|郭宇校對|蘇玉珂審核|東梅★往期精彩內(nèi)容★
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