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@師生家長(zhǎng),,一月衛(wèi)生防病提示請(qǐng)收好

所屬地區(qū):安徽 發(fā)布日期:2025-01-04

一月衛(wèi)生防病提示

一月正值嚴(yán)冬,,天氣寒冷,,加上元旦,、春節(jié)“兩節(jié)”,,人員流動(dòng)和接觸頻率增加,,安徽疾控溫馨提示:注意預(yù)防流行性感冒等呼吸道傳染病、諾如病毒感染性腹瀉,、人感染禽流感,、流行性出血熱和非職業(yè)性一氧化碳中毒。




流行性感冒等呼吸道傳染病

01



流行性感冒(簡(jiǎn)稱流感)是流感病毒感染引起的一種急性呼吸道傳染病,,臨床表現(xiàn)以發(fā)熱(可達(dá)39℃以上),、頭痛、肌肉酸痛為主,。監(jiān)測(cè)結(jié)果顯示,,我省現(xiàn)已進(jìn)入流感高發(fā)季節(jié)。此外,,冬季常見的呼吸道感染病原體還有水痘,、肺炎支原體、人偏肺病毒,、呼吸道合胞病毒等,,這些傳染病的傳播途徑相似,主要通過呼吸道飛沫和接觸傳播,,公眾可以采取以下措施,,降低感染風(fēng)險(xiǎn),實(shí)現(xiàn)多病共防,。

預(yù)防措施

1

積極接種疫苗


接種疫苗是預(yù)防傳染病,、減少傳染病相關(guān)重癥和死亡最經(jīng)濟(jì)有效的手段。建議廣大市民積極接種流感,、水痘等疫苗,。

2

勤洗手、講衛(wèi)生


日常注意保持手衛(wèi)生,打噴嚏或咳嗽時(shí)用手帕,、紙巾或衣袖內(nèi)側(cè)遮掩口鼻,;常清理垃圾,保持室內(nèi)環(huán)境清潔衛(wèi)生,。

3

勤通風(fēng),、戴口罩


居家注意經(jīng)常開窗通風(fēng),每日2~3次,,每次30分鐘以上,。盡量避免前往人員密集、通風(fēng)不良場(chǎng)所,,如必須前往,,應(yīng)科學(xué)佩戴口罩。

4

常鍛煉,、強(qiáng)體質(zhì)


適度體育鍛煉,保證睡眠充足,,合理飲食,,提高機(jī)體免疫力和抵抗力。

5

有癥狀,,早就醫(yī)


若出現(xiàn)發(fā)熱,、咽痛和咳嗽等癥狀,應(yīng)盡量居家休息,,避免帶病上班或上學(xué),。一旦病情加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),,規(guī)范治療,。





諾如病毒感染性腹瀉

02



諾如病毒感染性腹瀉是由諾如病毒感染引起的急性腸道傳染病,主要臨床表現(xiàn)為腹瀉,、惡心,、嘔吐等,且兒童以嘔吐為主,、成人以腹瀉為主,。諾如病毒胃腸炎全年均可發(fā)生,每年10月到次年3月是諾如病毒的流行季節(jié),,在學(xué)校和托幼機(jī)構(gòu)等場(chǎng)所易出現(xiàn)暴發(fā)疫情,。

預(yù)防措施

1

保持手衛(wèi)生


勤洗手是預(yù)防諾如病毒感染的關(guān)鍵。建議在飯前便后,、加工食物前,、接觸患者或處理吐瀉物后,使用洗手液和流動(dòng)水清洗雙手、至少?zèng)_洗20秒,。

2

注意飲食飲水衛(wèi)生


喝開水,,不喝生水,蔬菜瓜果徹底洗凈,,每餐食物要煮熟,,尤其是牡蠣和其他貝類海鮮類食品,一定要燒熟煮透方可食用,。

3

做好清潔和消毒


當(dāng)家庭成員出現(xiàn)胃腸炎癥狀時(shí),,應(yīng)對(duì)其排泄物和嘔吐物進(jìn)行規(guī)范處理,并使用含氯消毒劑對(duì)污染的物品和表面進(jìn)行徹底消毒,。同時(shí),,對(duì)家中的高頻接觸點(diǎn)如門把手、衛(wèi)生間等定時(shí)進(jìn)行消毒,。





人感染禽流感

03



人感染禽流感是由禽流感病毒引起的急性傳染病,,主要通過接觸受感染的禽類或其污染物、食用未經(jīng)煮熟或處理的受感染禽類等方式感染,?;颊咴缙诎Y狀與其他流感相似,如發(fā)熱,、咳嗽,、流涕、頭痛,、全身不適等,;大多數(shù)患者治愈后良好,但少數(shù)患者特別是年齡較大,、治療過遲的患者可發(fā)生重癥肺炎等并發(fā)癥,,甚至導(dǎo)致死亡。

預(yù)防措施

1

避免接觸死禽


盡量避免接觸病死禽畜,,不購(gòu)買無(wú)檢疫證明的鮮,、活、凍禽畜及其產(chǎn)品,。

2

合理飲食,,注意衛(wèi)生


不食用來(lái)源不明的禽類或病死禽;加工禽類等食品時(shí),,砧板要做到生熟分開,;禽肉和蛋類等要燒熟煮透再食用。

3

職業(yè)暴露人群做好防護(hù)


從事禽類養(yǎng)殖,、銷售,、宰殺等職業(yè)暴露人群,在接觸活禽時(shí)應(yīng)做好個(gè)人防護(hù),佩戴好口罩和手套,、穿隔離外套,,在處理生禽畜肉和生雞蛋后要做好手部清潔消毒工作。

4

有癥狀及時(shí)就醫(yī)


接觸禽類后,,尤其是?。ㄋ溃┣莺螅霈F(xiàn)發(fā)熱,、咳嗽等流感樣癥狀時(shí),,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)并主動(dòng)告知禽類接觸史。






流行性出血熱

04


流行性出血熱(HFRS),,又稱腎綜合征出血熱,,是由漢坦病毒感染導(dǎo)致,主要通過鼠類進(jìn)行傳播的一種自然疫源性疾病,。流行性出血熱典型臨床表現(xiàn)為:發(fā)熱(38~40℃),、“三紅”(面、頸,、上胸部潮紅),、“三痛”(頭痛、腰痛,、眼眶痛)、惡心,、嘔吐,、胸悶、腹痛腹瀉,、全身關(guān)節(jié)痛,、眼結(jié)膜充血、重者似酒醉貌,。冬季,,因野外食物減少、氣候寒冷,,鼠類可能會(huì)進(jìn)入居民住宅內(nèi)過冬,,繼而增加了流行性出血熱等鼠傳疾病發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。

預(yù)防措施

1

防鼠滅鼠


這是預(yù)防流行性出血熱的關(guān)鍵措施,。檢查并及時(shí)封堵室內(nèi)外所有可能成為鼠類出入地的孔,、洞,通往室內(nèi)外的下水道,、通風(fēng)管道,、線路等道口加設(shè)防鼠網(wǎng);在可能存在鼠類活動(dòng)的地方安放捕鼠夾或投放毒鼠餌;定期清理垃圾,,減少鼠類棲息場(chǎng)所,。

2

注意個(gè)人防護(hù)


在鼠類出沒的地區(qū)勞作時(shí)不要直接用手接觸鼠類及其排泄物,不坐臥草堆,,勞作時(shí)扎緊袖口和褲腿,。

3

整治環(huán)境衛(wèi)生


做好室內(nèi)外環(huán)境衛(wèi)生,保持居室干燥和通風(fēng),,居室的被褥,、衣服保持清潔;及時(shí)清除積存垃圾,,生活垃圾日產(chǎn)日消,。


4

接種疫苗


接種出血熱疫苗可有效預(yù)防流行性出血熱,高發(fā)地區(qū)16~60歲人群和到流行地區(qū)進(jìn)行野外探險(xiǎn),、勞作等活動(dòng)的重點(diǎn)人群,,建議接種流行性出血熱疫苗。







非職業(yè)性一氧化碳中毒

05



一氧化碳中毒是指含碳物質(zhì)燃燒不完全時(shí)產(chǎn)生的一氧化碳經(jīng)呼吸道吸入引起的中毒,,一氧化碳對(duì)全身的組織細(xì)胞均有毒性作用,,尤其對(duì)大腦皮質(zhì)的影響最為嚴(yán)重,臨床上分為輕度,、中毒和重度中毒,,嚴(yán)重時(shí)可危及生命。冬季天氣寒冷,,使用燒煤取暖,、燃?xì)鉄崴鞯仍O(shè)備時(shí),甚至吃火鍋,、圍爐煮茶時(shí),,如果使用不當(dāng),或者忽視了室內(nèi)通風(fēng),,都有可能造成一氧化碳中毒,。

預(yù)防措施

1

? ? ?正確安裝使用煤爐、炭火等取暖設(shè)備,,定期檢查爐具,,維護(hù)和清掃煙筒、風(fēng)斗,,保持煙筒,、風(fēng)斗暢通。

2

? ? ?選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)的,,質(zhì)量合格的燃?xì)?、煤氣灶具和熱水器,。?qǐng)專業(yè)人員安裝,經(jīng)檢測(cè)合格后方能使用,。

3

? ? ?定期對(duì)燃?xì)?、煤氣灶具,熱水器減壓閥和皮管以及燃?xì)?、煤氣管道進(jìn)行檢修,。有條件的建議安裝一氧化碳報(bào)警器。


4

? ? ?切勿長(zhǎng)時(shí)間在室內(nèi)使用碳爐,,如使用碳爐,,最好選擇在室外通風(fēng)良好處進(jìn)行。


5

? ? ?若有人發(fā)生一氧化碳中毒,,救護(hù)者在確保自身安全的情況下,,應(yīng)迅速將中毒者脫離中毒現(xiàn)場(chǎng),轉(zhuǎn)移至空氣新鮮,、通風(fēng)良好的地方,,解開中毒者衣領(lǐng)、腰帶,,保持其呼吸道通暢,、注意保暖;撥打120急救電話并及時(shí)將中毒者送往醫(yī)院,,對(duì)于意識(shí)不清的患者應(yīng)讓其平臥,,頭偏向一側(cè),防止嘔吐物誤入呼吸道引發(fā)窒息,;在等待急救人員的期間,,對(duì)中毒者做進(jìn)一步觀察和緊急處理。




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