每周食譜12.23-12.27幼兒冬季飲食宜吃一些生津潤燥,、幫助消化的食物,比如蓮藕,、冬瓜、胡蘿卜等,,忌吃辛辣食物,,如辣椒、蔥,、姜,、蒜,,不可吃冷飲。
Monday星期一:10:30水果蘋果11:25午餐糖醋里脊,、毛豆米炒肉片,、韭菜豆芽炒千張、裙帶菜肉片湯14:50午點小米南瓜粥
Tuesday星期二:10:30水果哈蜜瓜11:25午餐紅燒牛肉,、肉沫蒸雞蛋,、清炒西蘭花、平菇肉片湯14:50午點學(xué)生奶,、金帆小饅頭
Wednesday星期三:10:30水果沙糖桔11:25午餐米粉蒸肉,、茭白炒肉片、清炒南瓜,、山藥肉片湯14:50午點蘋果山楂水,、蒸玉米Thursday星期四:10:30水果香蕉11:25午餐糯香玉米燒排骨、番茄金針菇燒豆腐,、三絲炒肉片,、白蘿卜排骨湯14:50午點學(xué)生奶、蒸雞蛋
Friday星期五:10:30水果果凍橙11:25午餐土豆燒鴨,、口蘑胡蘿卜炒肉片,、清炒菠菜、三鮮湯14:50午點學(xué)生奶,、金帆椰絲餐包
END營養(yǎng)均衡,,飲食豐富
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