點(diǎn)擊上方藍(lán)色字體，關(guān)注我們
冬季寒潮來襲
溫度驟降
今天就和大家聊聊
如何預(yù)防凍傷~
什么是凍傷凍傷指在寒冷,、潮濕或有風(fēng)的地帶工作勞動(dòng)時(shí),，由于低溫或機(jī)體長時(shí)間暴露在寒冷環(huán)境下，引起的局部或全身溫度下降而發(fā)生的損傷,，是嚴(yán)（略）或從事低溫作業(yè)人員的常見急癥,，其損傷程度與寒冷的強(qiáng)度、風(fēng)速,、濕度,、受凍時(shí)間以及人體局部和全身的狀態(tài)有直接關(guān)系。
01
最常見的凍傷部位：
凍傷多發(fā)生在血流緩慢且經(jīng)常暴露在外的部位,，如手指,、足趾、手背,、足跟,、耳廓、鼻尖,、面頰部等,。
02
凍傷的危害：
凍傷會(huì)對(duì)身體造成多方面的損害，包括皮膚損傷、神經(jīng)血管損傷,、肌肉骨骼損傷以及感染風(fēng)險(xiǎn)增加等,。
1.皮膚損傷：凍傷會(huì)使皮膚出現(xiàn)紅腫、水皰,，嚴(yán)重時(shí)皮膚會(huì)破裂,、潰瘍，甚至繼發(fā)感染,；
2.神經(jīng)血管損傷：凍傷會(huì)影響神經(jīng)功能,，導(dǎo)致感覺異常、麻木,，血管受損可引起血液循環(huán)障礙,；
3.肌肉骨骼損傷：肌肉和骨骼可能會(huì)因凍傷而發(fā)生炎癥、疼痛,，甚至影響運(yùn)動(dòng)功能,；
4.組織壞死：若凍傷嚴(yán)重且未及時(shí)治療，可能導(dǎo)致組織缺血缺氧,，最終壞死,。
此外，凍傷還可能引發(fā)感冒,、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等疾病，加重身體負(fù)擔(dān),。
03
凍傷的救護(hù)措施：
迅速脫離低溫環(huán)境或冰凍物體,，衣服鞋襪等凍結(jié)不可強(qiáng)行脫去，可用剪刀剪開,。
迅速復(fù)溫是搶救的關(guān)鍵,，但不可用火爐烘烤，不可用雪擦,，否則會(huì)加重凍傷,。
輕度凍傷須主動(dòng)活動(dòng)，并按摩受凍部位,，促進(jìn)血液循環(huán),。可用38~42℃溫水浸泡凍傷部位,，液面應(yīng)高出凍傷部位2~3cm,。有水皰并破潰患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。04
如何預(yù)防凍傷的發(fā)生：
1.適當(dāng)鍛煉：長期生活于嚴(yán)（略）的人應(yīng)進(jìn)行體育鍛煉,，改善外周血管功能,，提高暴露部位對(duì)寒冷的抵抗能力,；2.做好保暖措施：在冬季要注意保暖，特別是鞋襪和手套的穿用要注意保持寬松,、清潔和干燥，潮濕后及時(shí)更換,；
3.避免凍傷風(fēng)險(xiǎn)因素：疲勞,、醉酒、饑餓,、失血及創(chuàng)傷等因素會(huì)增加凍傷的風(fēng)險(xiǎn),，應(yīng)在保暖的基礎(chǔ)上增加營養(yǎng)，保證機(jī)體足夠的熱量供應(yīng),，增強(qiáng)抗寒能力,。
來源：合肥疾控
編輯：高元元
審核：童理朝
終審：高輝