傳/統(tǒng)/二/十/四/節(jié)/氣
冬
DongZhi
至
節(jié)
氣
冬至，俗稱“冬節(jié)”“長(zhǎng)至節(jié)”或“亞歲”,，是二十四節(jié)氣中一個(gè)重要的節(jié)氣，也是中華民族的一個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日。冬至為“冬節(jié)”，所以被視為冬季的大節(jié)日,，在古代民間有“冬至大如年”的說(shuō)法。
冬至主題活動(dòng)
為了讓孩子們傳承中華民族的傳統(tǒng)習(xí)俗,，加深對(duì)中國(guó)傳統(tǒng)二十四節(jié)氣之冬至的了解,，感受季節(jié)和氣候的變化，提高幼兒的動(dòng)手能力,，（略）集賢幼兒園開展了“知傳統(tǒng)·品冬至”節(jié)氣主題活動(dòng),。各班老師通過(guò)視頻、圖片等形式讓孩子們初步了解了冬至的由來(lái)和習(xí)俗,。
冬至羊肉湯鍋
冬至意味著進(jìn)入寒冷的季節(jié)啦,！人們傾向進(jìn)食可以驅(qū)寒、大溫大補(bǔ)的食物,，講究補(bǔ)冬,。羊肉湯是冬季的滋補(bǔ)佳品，集賢幼兒園精心為小朋友們準(zhǔn)備了熱氣騰騰的羊肉,，一碗羊肉湯下肚，既可以驅(qū)寒暖胃,，又可以滋補(bǔ)身體,，幫助孩子開胃健脾，在這個(gè)冬日為孩子們暖心暖胃,！
冬至暖心水餃
知傳統(tǒng)文化,、品味習(xí)俗美食。在中國(guó)北方許（略）,，每年冬至有吃餃子的習(xí)俗,。在這天吃餃子，是因?yàn)轱溩佑小跋敝?至今民間還流傳著“冬至不端餃子碗,凍掉耳朵沒(méi)人管”的民諺,。
熱騰騰的餃子出鍋啦,！孩子們品嘗著香噴噴的餃子,，不斷發(fā)出“這也太好吃了吧！”“我還要吃,！”的贊美,。歡樂(lè)的氣氛洋溢在教室的每個(gè)角落，香味飄滿了整個(gè)幼兒園,。
冬至溫馨提示
進(jìn)入冬至后,氣溫明顯下降,，晝夜溫差大,空氣濕度越來(lái)越小且逐漸干燥，我們經(jīng)常會(huì)感到全身燥熱,，口唇干裂,。
幼兒會(huì)因鼻腔內(nèi)粘膜血管豐富及脆弱而常常出現(xiàn)流鼻血現(xiàn)象，還會(huì)出現(xiàn)感冒,、氣管炎等呼吸道疾病,。因此，做好幼兒日常保健護(hù)理工作很關(guān)鍵,。
飲食護(hù)理
01.孩子脾胃稚嫩,，冬季在保證一日三餐正常進(jìn)食的情況下，少吃油膩,、不好消化的油煎油炸類食品,。
02.孩子飲食以蔬菜為主，適量添加肉食,。避免孩子肺熱不能排出,，出現(xiàn)發(fā)熱咳嗽等癥狀。
03.冬季應(yīng)多吃富含維生素的食物,，且以時(shí)令蔬菜為主,，有效增強(qiáng)身體免疫力。
04.及時(shí)補(bǔ)充水份,。冬季氣候干燥,，加上室內(nèi)暖氣，孩子容易發(fā)生口干,、鼻干和咽干等缺水癥狀,。
日常護(hù)理
01.及時(shí)給孩子增添衣服，不可再追求“秋凍”,。但要注意適量增衣,，孩子穿的衣服一般比成人多一件即可。
02.冬季寒冷干燥,，孩子皮膚易干裂發(fā)癢,，洗完臉后要及時(shí)為孩子面部、手部涂抹潤(rùn)膚霜,，這樣能有效滋潤(rùn),、適度鎖水,，緩解干燥狀況。
03.冬天孩子起床后會(huì)感覺喉嚨干,，容易咳嗽,，在排除患病等原因之后，很可能是室內(nèi)的濕度比較低引起的,。因此,，冬季需要對(duì)室內(nèi)進(jìn)行適當(dāng)加濕。
在傳統(tǒng)文化習(xí)俗中,，
孩子們感受到了大自然的
節(jié)氣規(guī)律,，
也留下了一份難忘的，
冬日快樂(lè)時(shí)光,。
冬至陽(yáng)生春又來(lái),，
愿誠(chéng)摯的祝福能像冬天里的陽(yáng)光
為您驅(qū)走嚴(yán)寒。
愿所有美好和溫暖,，
都會(huì)如約而至,！
通過(guò)本此次活動(dòng)，不僅讓孩子們感知了冬至的由來(lái)及習(xí)俗,，也鍛煉了孩子們的動(dòng)手能力,，使他們體驗(yàn)了節(jié)氣活動(dòng)的快樂(lè)。中國(guó)傳統(tǒng)文化的小種子在孩子們的心中扎根,，不斷傳承,，生生不息。
冬至,，春之先聲漸行漸近,，春天的腳步隱隱傳來(lái)，在這美好的冬日里,，集賢幼兒園全體師幼祝大家：冬至快樂(lè),、闔家幸福！
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總編|賈倩
編輯|曾銀川
審閱|楊靜