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【家庭醫(yī)生提醒】磁刺激,,開(kāi)啟“懶人”產(chǎn)后康復(fù)模式

所屬地區(qū):廣東 - 廣州 發(fā)布日期:2024-12-21
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經(jīng)常會(huì)有產(chǎn)后媽媽在后臺(tái)留言:
你們的店在哪,?想去做磁刺激。
我漏尿治好了,,我可以帶我婆婆去做嗎,?她幫我?guī)Ш⒆樱恢澜o她買(mǎi)什么,,想帶她也去做一下,,她漏尿比我重,請(qǐng)問(wèn)年齡大的也可以嗎,?
可能對(duì)于一些產(chǎn)后媽媽來(lái)說(shuō),,磁刺激還很陌生。
但是當(dāng)說(shuō)出它能解決哪些產(chǎn)后問(wèn)題時(shí),你可能不再覺(jué)得它很遙遠(yuǎn),。
磁刺激可以解決哪些產(chǎn)后“困擾”,?
1.產(chǎn)后尿頻、尿急,、憋不住尿
2.產(chǎn)后各類(lèi)脫垂
3.產(chǎn)后便秘
4.不明原因的盆腔痛,、尾骨痛、梨狀肌綜合征
5.產(chǎn)后腰背痛
6.產(chǎn)后性快感缺失,、性交痛,、陰道吹氣
為什么磁刺激越來(lái)越受寶媽的青睞?
近幾年,,因著磁刺激讓產(chǎn)后媽媽恢復(fù)身體,,尤其是盆底的恢復(fù),變得更輕松,、有效,,被越來(lái)越多人嘗試。
早在1998年,,F(xiàn)DA就批準(zhǔn)磁刺激儀可用于治療女性尿失禁患者盆底肌無(wú)力,、恢復(fù)神經(jīng)肌肉控制。
2014年,,中國(guó)女性壓力性尿失禁診斷治療指南,,磁刺激可有效改善壓力性尿失禁的癥狀。
因此,,磁刺激的療效是得到認(rèn)可的,。它能受到越來(lái)越多寶媽的認(rèn)可,除了療效之外,,還跟這些優(yōu)勢(shì)有關(guān)系,。
1.不用脫褲子
磁刺激被應(yīng)用之前,主流是電刺激生物反饋治療,,這也是盆底康復(fù)中有效的方法,。但是需要借助陰道電極插入陰道進(jìn)行治療。所以,,(略)的寶媽都是躺在床上,,蓋著毯子治療。但是,,磁刺激就避免了這一個(gè)尷尬的環(huán)節(jié),,不用脫衣,直接坐在椅子上,,輕松,、方便,、體面地治療。
2.只要坐著,,盆底肌就在訓(xùn)練了
電刺激生物反饋很多需要患者主動(dòng)收縮和放松盆底肌,,有些寶媽剛開(kāi)始還不太會(huì)做,而磁刺激利用磁場(chǎng)的作用,,使盆底肌被動(dòng)收縮,,20分鐘,寶媽不用自己費(fèi)力,,盆底肌就相當(dāng)于已經(jīng)做了10000次的凱格爾運(yùn)動(dòng)了,。不得不說(shuō),磁刺激的出現(xiàn),,實(shí)現(xiàn)了“懶人”產(chǎn)后康復(fù)的可能,。
3.腰背痛,躺著就能緩解
磁刺激中的骶神經(jīng)刺激模式,,患者只需要趴在治療椅上,,刺激拍頭放在腰痛部位,就能輕松做治療,。對(duì)于產(chǎn)后的寶媽來(lái)說(shuō),,平時(shí)忙于照顧孩子,做治療趴著的這一會(huì),,相信也是一種難得的享受,。
(略)利用磁刺激治療產(chǎn)后腰背痛方面效果很好,拍頭置于疼痛部位,,一次之后明顯見(jiàn)效,,三次之后腰痛完全好轉(zhuǎn),可自如活動(dòng),。對(duì)于產(chǎn)后的媽媽來(lái)說(shuō),,無(wú)疑節(jié)省了很多時(shí)間。照顧寶寶也會(huì)更加自如,。
磁刺激雖好,但是并不代表寶媽的產(chǎn)后康復(fù)只要去坐坐磁刺激就可以了,,其他的康復(fù)方法都不用做了,。在臨床上,研究發(fā)現(xiàn),,磁電聯(lián)合的方式:(略)
除此之外,,盆底的康復(fù)是個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程,除了磁刺激治療之外,,寶媽們還是需要堅(jiān)持家庭盆底肌訓(xùn)練,,鞏固療效,,這樣才能更快、更好恢復(fù)身體,。
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參考文獻(xiàn)
[1]UcareClinical&QualityManagement.ExtracorporealMagneticStimulationforUrinaryIncontinence,MedicalPolicy,2014.
[2]中國(guó)泌尿外科疾病診斷治療指南---:女性壓力性尿失禁診斷治療指南.2014.
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編輯:劉明貴
審核:黃玉慧戴俊琳
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