小兒具有生機旺盛而又稚嫩柔軟的生理特點,，一方面生機蓬勃,，發(fā)育旺盛,；另一方面臟腑嬌嫩,，形氣未充，其“發(fā)病容易,，傳變迅速”,，而又“臟氣清靈,，易趨康復(fù)”,。
小兒推拿應(yīng)用上安全，容易被孩子接受。平時堅持給孩子進行經(jīng)絡(luò)按摩，可以調(diào)理臟腑,、經(jīng)絡(luò),、氣血功能，從而達到未病先防,。
0～36個月齡兒童中醫(yī)推拿保健主要是針對小兒的生理病理特點和主要健康問題，通過對家長傳授中醫(yī)穴位按揉方法，改善兒童健康狀況,，促進兒童生長發(fā)育。各位寶爸寶媽趕緊動手學(xué)起來吧！
小兒推拿常用保健方法操作
根據(jù)小兒的年齡段特點,，推拿的穴位和手法有所不同,，下面介紹幾個常用的按摩穴位及手法：0-12月年齡組
一、摩腹1位置：腹部
2操作：操作者用手掌掌面或食指,、中指,、無名指的指面附著于小兒腹部，以腕關(guān)節(jié)連同前臂反復(fù)做環(huán)形有節(jié)律的移動,，每次1-3分鐘,。
3功效：具有改善脾胃功能，促進消化吸收的作用,。
二,、捏脊1位置：背脊正中，督脈兩側(cè)的大椎至尾骨末端處,。
2操作：操作者用雙手的中指,、無名指和小指握成空拳狀，食指半屈,，拇指伸直并對準食指的前半段,。從長強穴開始，操作用雙手食指與拇指合作,，在食指向前輕推小兒皮膚的基礎(chǔ)上與拇指一起將長強穴的皮膚捏拿起來,，然后沿督脈兩側(cè)，自下而上,，左右手交替合作,，按照推、捏,、捻,、放、提的前后順序,，自長強穴向前捏拿至脊背上端的大椎穴捏一遍,，如此循環(huán)，根據(jù)體質(zhì)可捏拿4-6遍,。
3功效：具有消食積,、健脾胃、通經(jīng)絡(luò)的作用,。
12-24月年齡組
一,、按足三里穴1位置：在小腿前外側(cè)，當犢鼻下3寸,，距脛骨前緣一橫指處,。
2操作：操作者用拇指端按揉,，每次1-3分鐘。
3功效：具有健脾益胃,、強壯體質(zhì)的作用,。
二、按揉迎香穴1位置：在鼻翼外緣中點旁,，當鼻唇溝中,。
2操作：雙手拇指分別按于同側(cè)下頜部，中指分別按于同側(cè)迎香穴,，其余三指則向手心方向彎曲,，然后使中指在迎香穴處做順時針方向按揉，每次1-3分鐘,。
3功效：具有宣通鼻竅的作用,。
24-36個月年齡組
一、按揉四神聰穴1位置：在頭頂部,，當百會前后左右各旁開1寸處,，共4穴。
2操作：用手指逐一按揉,，先按左右神聰穴,，再按前后神聰穴，每次1-3分鐘,。
3功效：具有醒神益智的作用,。
注意事項01根據(jù)需要準備滑石粉、爽身粉或冬青膏等介質(zhì),。
02操作者應(yīng)雙手保持清潔,，指甲修剪圓潤，防止操作時劃傷小兒皮膚,。
03天氣寒冷時,，要保持雙手溫暖，可搓熱后再操作,，以免涼手刺激小兒,，造成緊張，影響推拿,。
04手法應(yīng)柔和,，爭取小兒配合,。
05局部皮膚破損,、骨折不宜按揉。
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編輯：劉明貴
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