隨著冬季的到來，氣溫逐漸降低,，照護(hù)老年人的工作也面臨著更多的挑戰(zhàn),。
在這個(gè)季節(jié)里，老年人容易發(fā)生跌倒,、燙傷和噎食等意外情況,。
因此，了解并預(yù)防這些風(fēng)險(xiǎn)非常重要,！
一防：防跌倒
在寒冷的冬季,，地面容易結(jié)冰，老年人稍不注意就容易摔倒,。
為了預(yù)防跌倒,，我們可以采取以下措施：
·保持室內(nèi)溫度適宜，避免老年人因?yàn)楹涠霈F(xiàn)肌肉僵硬、行動(dòng)不便的情況
·定期檢查老年人的鞋子是否合適,，確保鞋子有足夠的防滑功能
·保持地面干燥,，避免因?yàn)榻Y(jié)冰而滑倒
·老年人行走時(shí)，可以借助拐杖或助行器,，增加穩(wěn)定性
起床小貼士
醒來床上躺30秒
起來床上坐30秒
下地靠床站30秒
二防：防燙傷
冬季使用熱水袋,、電熱毯等取暖設(shè)備時(shí)，老年人容易發(fā)生燙傷,。
為了預(yù)防燙傷,，我們可以采取以下措施：
·使用熱水袋時(shí)，要確保水溫適宜,，避免過熱
·使用電熱毯時(shí),，要選擇適合老年人的溫度，避免過高
·定期檢查取暖設(shè)備是否正常工作,，避免因?yàn)樵O(shè)備故障而燙傷老年人
·老年人在使用取暖設(shè)備時(shí),，要有專人陪伴，避免發(fā)生意外
燙傷后緊急預(yù)處理
如果真的不小心燙傷
用大量流動(dòng)的自來水沖洗30分鐘
不要涂抹牙膏等膏體
會(huì)影響醫(yī)生對(duì)傷口的判斷
三防：防噎食
冬季食物容易變硬,，老年人容易發(fā)生噎食,。
為了預(yù)防噎食，我們可以采取以下措施：
·食物要軟爛易消化,，避免老年人因?yàn)槭澄镞^硬而噎食
·進(jìn)食要細(xì)嚼慢咽,，避免大口吞咽，最好有專人陪伴,，避免發(fā)生意外
·定期檢查老年人的牙齒是否健康,，如果需要治療，及時(shí)就醫(yī)
海姆立克腹部沖擊法
當(dāng)身邊的老人發(fā)生噎食時(shí)
不要慌亂,，要保持冷靜
首先判斷噎食的情況
爭分奪秒,，就地做好緊急處理
總之，冬季照護(hù)老年人需要特別注意防跌倒,、防燙傷和防噎食等問題,。
通過采取相應(yīng)的預(yù)防措施，可以減少這些風(fēng)險(xiǎn)的發(fā)生,，保障老年人的健康和安全,。
來源|“醫(yī)養(yǎng)云課堂”（略）
一審|羅艷梅
二審|李駿
三審|熊偉
編輯|臧倩
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