科學(xué)體測
健康成長
幼兒階段是身體發(fā)育和機(jī)能發(fā)展極為迅速的時期，為全面掌握不同年齡段幼兒的生長發(fā)育和健康情況,，科學(xué)了解幼兒目前的體能狀況,，促進(jìn)幼兒身心健康發(fā)展，切實(shí)提高幼兒生長發(fā)育和體質(zhì)水平,，我園于2024年12月17日,、18日開展了全園幼兒體能測試活動，活動主要包括：坐立體前屈,，連續(xù)雙腳跳,，平衡木，十米折返跑,。
一,、坐位體前屈
此項(xiàng)測試不僅能夠有效衡量幼兒的柔韌素質(zhì)，揭示其體能發(fā)展的當(dāng)前狀況,，更在循序漸進(jìn)的訓(xùn)練過程中,，潛移默化地培養(yǎng)了幼兒的堅(jiān)韌意志與良好生活習(xí)慣。特別提醒,，執(zhí)行動作時需保持耐心,，避免急躁，確保動作既到位又不傷身,。
二,、雙腳連續(xù)跳
雙腳連續(xù)跳是幼兒成長過程中必不可少的一項(xiàng)運(yùn)動，熟練的跳躍動作有助于幼兒多方面的發(fā)展,，不僅可以促進(jìn)骨骼的生長,、鍛煉心肺功能，還可以促進(jìn)腳部的血液循環(huán),，對幼兒腿部肌肉發(fā)育有著積極促進(jìn)作用,。
三、平衡木
平衡木是常見的體育器械之一,，將簡單的平衡木疊放,、換位，不僅能增加挑戰(zhàn)的難度,，也能大大增加活動的趣味性和幼兒之間合作能力的培養(yǎng),。
四、十米折返跑
十米折返跑不但可以鍛煉幼兒腿部力量與爆發(fā)力,，增進(jìn)身體協(xié)調(diào)性與靈活性,，更有利于培養(yǎng)幼兒的競爭意識與堅(jiān)持精神,，從而推動幼兒身心素質(zhì)的發(fā)展。
通過本次體能測試活動,，我園能更好地掌握幼兒的體質(zhì)狀況,，了解不同年齡階段幼兒的體能發(fā)展水平。在以后的活動中能針對不同幼兒的體能情況做出不同的調(diào)整,，更加科學(xué)地開展幼兒體能活動,，更好地促進(jìn)幼兒身心健康發(fā)展。
撰稿：任詩梅
初審：嚴(yán)敏
復(fù)審：孫璐璐
終審：陳芳