無償獻血活動預告
獻出一份熱血溫暖一個家庭
生命,，是一場奇跡的旅程
愛心，是照亮旅程的明燈
12月23日,，我院將組織無償獻血活動,，現(xiàn)號召廣大黨員干部、職工切實發(fā)揮率先垂范作用,，積極參加無償獻血,，充分展現(xiàn)白衣天使良好精神風貌與社會責任，同時誠摯邀請廣大群眾共同參與,。您的每一滴熱血,，都將是拯救生命的寶貴資源！獻血活動詳情
活動時間
12月23日（周一）8:30—15:00
活動地點：（略）
（略）前
活動內(nèi)容
參與無償獻血,，捐獻完成后可得無償獻血證和精美小禮品
獻血流程
1
填表：攜帶本人有效身份證件登記,，填寫“健康情況征詢表”
2
體檢：征詢健康情況，測量脈搏,、血壓,、體溫
3
化驗：排隊進行驗血，休息等候檢測結(jié)果
4
獻血：檢測合格者,，進入血液采集環(huán)節(jié)
5
壓迫止血：獻血后休息,，按壓針眼5-10分鐘，防止皮下淤血
6
領(lǐng)獻血證：領(lǐng)取無償獻血證和小禮品
獻血有哪些好處
促進血液新陳代謝
定期獻血可以刺激骨髓造血功能,，促進新鮮血液的生成和更新,。
降低血液黏稠度
適量獻血可減少體內(nèi)一部分黏稠的血液，使血液流速加快,，有助于預防心腦血管疾病,。
享受免費用血政策
獻血1000mL以上可終身免費用血，直系親屬可同等量免費用血,。
了解自身健康狀況
獻血前會進行一些檢查,，能讓獻血者對自己的健康有一定了解。
適量獻血能增強身體的免疫力
獻血后,，由于血細胞數(shù)量減少,，可刺激骨髓造血干細胞產(chǎn)生出更多的新生血細胞和免疫球蛋白，提高人體的抵抗力,。
獻血注意事項
獻血前
1,、飲食健康：獻血前一天和當天應避免吃高脂肪、高蛋白食物,，如油炸食品,、肉類等,，宜清淡飲食，可適當進食饅頭,、稀飯等,。
2、充足睡眠：保證獻血前一晚有充足的睡眠,，避免熬夜,，讓身體處于良好狀態(tài)。
3,、避免飲酒：獻血前24小時內(nèi)切勿飲酒,。
4、不要服藥：除非病情必須,，盡量避免在獻血前服用藥物，以免影響血液質(zhì)量或檢測結(jié)果,。
5,、減少劇烈運動：獻血前不宜進行劇烈運動，可適當散步等輕松活動,。
6,、攜帶有效證件：如身份證等，以便進行身份核實,。
7,、了解自身健康狀況：如果近期有感冒、發(fā)燒,、腹瀉等不適,，或有慢性疾病等情況，要及時告知工作人員,，判斷是否適合獻血,。
獻血后
1、按壓針眼：獻血后用消毒棉球或創(chuàng)可貼按壓針眼處10-15分鐘,，直至不出血為止,，避免揉搓。
2,、避免劇烈運動：獻血當天及次日避免重體力勞動和劇烈運動,，如跑步、打球等,。
3,、保持針眼清潔：24小時內(nèi)針眼處不要沾水，避免感染,。
4,、適當補充營養(yǎng)：可適當增加蛋白質(zhì),、鐵等營養(yǎng)素的攝入，如多吃瘦肉,、魚類,、蛋類、豆制品等,，但無需大補,。
5、注意休息：保證充足睡眠,，讓身體得到恢復,。
6、多喝水：有助于補充血容量,。
7,、留意身體反應：若出現(xiàn)頭暈、乏力,、心慌等異常情況或針眼處紅腫,、疼痛等，應及時就醫(yī),。
有以下問題不能獻血哦
1,、拔牙或其他小手術(shù)后未滿半個月，闌尾切除術(shù),、疝修補術(shù)及扁桃體手術(shù)未滿三個月,，較大手術(shù)后未滿半年者。
2,、女生月經(jīng)期及經(jīng)期前后三天,。
3、感冒,、急性胃腸炎病愈未滿一周者,，急性泌尿道感染病愈未滿一個月者，肺炎病愈未滿三個月者,。
4,、痢疾病愈未滿半年，傷寒病愈未滿一年者,，布氏桿菌病病愈未滿二年者,，瘧疾病愈未滿三年者。
5,、皮膚局限性炎癥愈合后未滿一周者,，廣泛性炎癥愈合后未滿兩周者。
6、口服抑制或損害血小板功能的藥物（如含阿司匹林或阿司匹林類藥物）停藥后不滿五天者,。
7,、上次獻血未滿半年者。
枯草清水澆,，滴血潤新生
我們期待你駐足此處,，為愛輕挽衣袖
用熱血與更多生命結(jié)緣
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