生活中經(jīng)常有人疑惑，“我總是特別累,，什么都不想干,，也干不動,，我是不是很虛,，應(yīng)該補(bǔ)一補(bǔ)呢？”實(shí)際上,，很多人的疲勞不是單純的體虛,，飲食調(diào)養(yǎng)也絕不是簡單的補(bǔ)補(bǔ)而已，關(guān)鍵是通過合理飲食,、正確的生活方式：（略）
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